martes, 19 junio 2018
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La obesidad sigue siendo, un problema de salud grave que afecta a millones de personas en Estados Unidos. De acuerdo con los Centros de Control y Prevención de Enfermedades, se estima que más de un tercio de los hispanos son considerados obesos.


hispanosMientras, las personas que están tratando de perder peso tienden en enfocarse con lo que ponen en sus platos, el nuevo estudio “Lo que las personas en EEUU beben”, sugiere que es tiempo de que los estadounidenses incluidos los hispanos, echen un vistazo también a lo que está en sus vasos, tazas, latas y porta vasos de carro.


El nuevo reporte sugiere que la selección de bebidas, es un factor que muchas veces es olvidado cuando uno trata de manejar su peso. El tomar leche, es una parte importante para mantener un peso y una dieta saludable. Al reducir las calorías, aumentar la actividad física, y seguir los consejos que da el gobierno, así como al consumir más alimentos saludables como la leche baja en grasa y descremada, estarás más propenso a mantener un peso saludable.


Para promover que las personas en Estados Unidos, piensen más en lo que beben, la industria lechera se ha unido con dietistas y nutricionistas escolares para promocionar bebidas saludables, enviando un mensaje que se ha diseminado de costa a costa con la gira de “Piensa Lo Que Bebes”.

 
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